Отзыв на кроссовки Nike Vaporfly 4% Flyknit




Проведя бессонные ночи за чтением обзоров на Vaporfly и мнений других бегунов, я решил попробовать сам.

Vaporfly - это обувь для скоростного бега, но, в отличие от типичной обуви для скоростного бега с низким перепадом и низким стеком , Vaporfly использует максимальный подход с довольно высоким стеком межподошвы и перепадом в 10 мм.

Кроме того, одним важным аспектом, который вы должны знать, если вы рассматриваете эту обувь, является то, что она не долговечна: вы не пройдете 200 км в Vaporfly, может быть, только сотню. Это обувь, предназначенная для дня гонки для (довольно быстрых) бегунов с нейтральной походкой и для длинных дистанций - 5к или более.

Посадка

Как только вы надеваете Vaporfly, вы замечаете очень бодрое чувство и высоту пятки. Но как только вы начинаете набирать скорость быстрее 4 минут за км, вы чувствуете, что они облегчают бег, пока вы ступаете на средюю часть стопы (или, по крайней мере, это то, что я чувствую ).


Кроме того, я бы порекомендовал Vaporfly только тем бегунам, которые способны преодолеть скорости быстрее 4 минут / км на дистанции 10 км и полумарафона как минимум. Я не чувствую, что Vaporfly сильно не помогает с медленными темпами.

Vaporfly верны размеру: мой обычный размер 7 с большинством брендов, и этот размер подходит мне и для Vaporfly.

Мне удалось взять только версию Flyknit. Обувь надевается как второй носок над носками, и, как сообщают многие другие обозреватели, шнуровка действительно несколько сложная.


Если бы у меня был выбор, я бы выбрал вариант с нормальной верхней сеткой вместо вязаной, потому что вязаный верх не слишком прочный. Фактически, подъем на правой ноге немного выше, чем на левой, и я чувствовал небольшую нестабильность на правой ноге, особенно в первые 50/60 км.

Тренировки

Я бы порекомендовал Vaporfly всем бегунам, способным пробежать 10 км / полумарафон со скоростью 4 минуты / км или быстрее. Для более медленных бегунов она не очень на мой взгляд.

От вашей походки многое зависит: если у вас очень нейтральная походка, то вы можете попробовать эту обувь. Как и большинство быстрых кроссовок, они имеют тенденцию усиливать мелкие дефекты в вашей походке, поэтому нередко можно увидеть фотографии даже профессиональных спортсменов на Vaporfly, которые выпрямляют свои ноги.


Что касается скорости, я чувствую, что чем быстрее ты бежишь, тем больше они помогают. В моем случае, я чувствую, что когда я бегу в темпе, и особенно если я ступаю на среднюю часть стопы, они очень помогают перекату.

Я бы использовал их на дороге и на трассе (почему бы и нет), единственным недостатком является то, что, если идет дождь или вы на мокрой поверхности, они не дают сцепления, поэтому вы рискуете не принести их домой одним куском!

Перед покупкой Vaporfly лучше всего проверить свою походку. Во время бега они бросают вызов вашей голени и стопе, поэтому могут легко привести к перегрузке в этом отделе и травмам. Они помогают делу, но также заставляют ваши икры и ноги много работать. После полумарафона у меня были судороги в мышцах, когда я снимал кроссовки. Да, судороги в ногах после полумарафона!

Я слышал, что многие бегуны, после гонок на Vaporfly, чувствуют усталость в средней части икроножной мышцы, что также случилось со мной.

Долговечность

Vaporfly - это не обувь, созданная для длительного использования, это обувь, созданная для быстрого бега. Вот и все. Если вы ищете прочную обувь, ищите в другом месте, а не Vaporfly - это лично моё мнение.


Vaporfly - очень деликатная обувь. На момент написания этого обзора я пробежал 150 км и чувствую, что эффект отскакивания почти исчез, а внешняя подошва испортилась. На финише марафона в этом году я увидел несколько бегунов с совершенно новыми Vaporfly, но внешняя подошва уже изношена после 50 км.

Моя оценка по пробегу этих кроссовок - 200 км в качестве кроссовок для гонок/скоростных соревнований и дополнительные 200 км в качестве тренировочных для быстрых сессий.

Сравнение

Vaporfly - это уникальная обувь. Несмотря на то, что это быстрые кроссовки, они имеет очень высокую межподошву (высота передней части стопы 29 мм) и довольно высокий перепад (10 мм).

Я думаю, что единственной сопоставимой моделью является Nike Zoom Fly , которая имеет такую же конструкцию, дизайн и посадку, кроме карбоновой пластины на внешней подошве. Однако я обнаружил, что у всей линейки Nike Zoom аналогичные беговые характеристики, поэтому, если вам хорошо в Pegasus, Pegasus Turbo и Zoom Fly, я не вижу причин, по которым у вас могут возникнуть проблемы с Vaporfly.

Hola Hoka недавно выпустила две обуви с карбоновыми пластинами, Carbon X и Evo Carbon Rocket, но я не пробовал ни одну из них, поэтому не могу ничего сказать о различиях.

Особенности и дизайн

Лично я не большой поклонник верхней сетки с трикотажем, но я понимаю, почему Nike и некоторые другие бренды предпочитают эту обувь для своей гоночной серии. Идея состоит в том, чтобы максимально уменьшить потертости и иметь обувь как своего рода второй носок. Вязание также позволяет уменьшить вес обуви.

Я считаю, что внешний вид этой обуви является одним из самых захватывающих на рынке. Честно говоря, кому не нравятся модели Nike Zoom? Все модели имеют удивительный дизайн как с точки зрения внешнего вида, так и с точки зрения техники.

Интересно наблюдать, что Nike, после многих лет исследований и знаменитого проекта Breaking 2, в котором трое из лучших марафонцев в мире пытались пробежать марафон продолжительностью менее 2 часов, в итоге получили кроссовки с 10-миллиметровым перепадом, как и большинство других кроссовок.

Однако самой большой особенностью этой обуви является карбоновая пластина на внешней подошве. Некоторые люди говорят, что это просто эффект плацебо, а другие говорят, что это волшебство. Итак, я просто расскажу вам, как она влияет на меня. Объективно я заметил , что в моем случае это помогло.

Я мог чётко чувствовать, что перекат более гладкий. Кроме того, пару раз, когда мне нужно было размять их перед гонкой, я заметил, что при определенной частоте сердечных сокращений, при той же погоде и курсе мой темп был незначительно быстрее, чем обычно ... Итак, я могу сказать, что в моем случае, они помогли.

С точки зрения легкости, это определенно самая легкая обувь, которую я когда-либо имел: вес UK 7 составляет всего 177 г.

Плюсы
Возможно, самая быстрая обувь на рынке на большие расстояния.
Мягкие, без жертвы скорости.

Минусы
Система шнуровки
Вязаный верх не очень крепкий.
Нагрузка на мышцы голени.
Подходят только если у вас нейтральная походка.

Вывод

Если вы целеустремленный бегун и хотите улучшить своё время или поддерживать высокий стандарт, просто купите эти кроссовки. Это дорогая обувь, но следует учитывать два следующих фактора:

Если сравнивать бег с ездой на велосипеде , это похоже на то, как велосипедист вкладывает деньги в легкий, быстрый велосипед - в беге инструмент - обувь.

Они не намного дороже, чем большинство обуви премиум-класса. Если вы загуглите цены на премиум-Asics, Brooks, Hoka Hoka или New Balance, вы не найдете их намного дешевле.

В целом, я доволен Vaporfly, даже если они не долго сохраняют свои свойства отскока,  я использую их только для гонок.

Цена

14980 рублей на официальном сайте Nike

Добавить комментарий